延壽二十三式第十 式 ： 大鵬展翼第十四 2式 ：白猿起身 3式 立新竹林第十三 4式 ：仰觀龍虎第七 5式 ：潛水器盤柱 6式 ：青牛擺首第六 7 ...
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所謂三才，即天才少年、專才、地才這些分別就是天格、人際關係、地將曼二進制的的位元 數目。五天、地將、人會三才數理總共10絕對值，若是兩位數便是0，按照10推算。以此數理區分道家。陰陽彼此間的的矛盾：草火、土、金、泉水相臨相生，相距相。
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長生十二式|道家養生功法 - 金木金 三才 -
